Интенсив «1 = 1 = 3»

Одна закупка. Одна готовка. Три разных ужина.

За 7 дней вы пройдёте эту схему вместе с бренд-шефом школы Владимиром Инжуватовым. В основе 3 обычные куриные грудки: на них хорошо видно, как одна базовая готовка превращается в 3 разных ужина.

Одна закупка на три ужина, продукты простые, список уже ждёт вас в уроках

Каждый день одно действие и короткое задание с фото, шеф отвечает в уроках

Три книги за задания и новый финальный гайд за честную обратную связь

Финал 29 сентября: прямой эфир с Владимиром «Ужин в будни за 10 минут»

Записаться на интенсив

Регистрация открыта до 24 сентября включительно

7 дней вместе с шефом

Каждое утро в вашем кабинете открывается урок с одним действием и коротким заданием с фото. За выполненные задания открываются подарки.

До старта20–21 сентября

Знакомство и список закупки

Первый урок открывается сразу после регистрации: программа по дням и список продуктов с заменами, чтобы закупиться на выходных.

Список закупки в PDF

День 122 сентября, вторник

Одна закупка на три вечера

Покупаете продукты в ближайшем магазине, чтобы готовить вместе со всеми.

День 223 сентября, среда

Основная готовка: 30 минут вашего времени, остальное сделает духовка

Готовим базу. Первый ужин съедаете сразу, остальное уходит в контейнеры, и сразу же сделаем заготовки на следующую неделю.

Книга рецептов «Остатки сладки»

Запечённая куриная грудка с рисом и кабачками

День 324 сентября, четверг

Второй ужин за 10 минут

Берём уже заготовленную базу, одну сковороду и новые специи и получаем новый ужин.

Книга рецептов «Ленивые рецепты»

Обжаренная куриная грудка с рисом, кабачками и соусом

День 425 сентября, пятница

Третий ужин без плиты и ваш итог

Ничего уже не готовим, собираем ужин из того, что заботливо приготовили ранее. Салат с курицей и заправкой из банки.

Книга рецептов «3 универсальных соуса»

Салат с куриной грудкой, капустой, кабачками и помидорами

Выходные26–28 сентября

Такая же схема из ваших продуктов

Свой продукт и три ужина из него. После задания откроется короткий урок обратной связи. За любой честный содержательный отзыв — не только положительный — вы получите новый финальный гайд со всеми рецептами интенсива.

Финальный гайд «1 = 1 = 3» после отзыва

Финал29 сентября, вторник

«Ужин в будни за 10 минут» с Владимиром Инжуватовым

Финальный день интенсива, прямой эфир. В интенсиве мы разбирали, как замариновать и запечь на 3 дня, а на эфире будем разбираться, что делать, если мясо уже готово, как его разнообразить. Отдельно регистрироваться не нужно.

Гайд с рецептами эфира всем, кто будет онлайн

Вошли позже старта? Уроки открываются один за другим после ваших ответов. Регистрация открыта до 24 сентября включительно.

Владимир Инжуватов

Бренд-шеф школы ЩиБорщи, автор курсов «Готовить легко» и «Базовый курс от шефа»

10 лет работал в легендарном ресторане «Пушкинъ»
Участвовал в запуске 6 ресторанов в Москве, Париже и Нью-Йорке
С 2015 года учит домашних кулинаров на курсах школы
Автор кулинарной книги «Счастье есть дома» (Эксмо, 2022)
Приглашённый повар на Первом канале, «Авторадио» и «России-1»

Два формата участия

Интенсив

Бесплатноодна закупка, одна готовка, три ужина

Доступ к материалам: с 22 по 29 сентября
Ответы шефа в уроках и чат участников: 7 дней
Три книги за выполненные задания и финальный гайд за честный отзыв: до 29 сентября
Финал интенсива, прямой эфир 29 сентября: только онлайн

Доступ на год

В своём темпе

590 ₽одна закупка, одна готовка, три ужина

Доступ к материалам: 12 месяцев
Ответы шефа в уроках и чат участников: 1 месяц
Три книги за выполненные задания и финальный гайд за честный отзыв: остаются в кабинете на год
Прямой эфир 29 сентября онлайн; запись на платформе откроется 1 октября

После интенсива вы

1Собираете один набор продуктов на три разных ужина и знаете, чем заменить любую позицию.

2Отделяете активную работу от времени, когда готовит духовка, и не начинаете каждый вечер с нуля.

3Меняете вкус одной базы новой специей и собираете из неё 2–3 разных блюда.

4Подписываете контейнеры и храните готовую еду в холодильнике или морозилке, чтобы не держать план ужинов в голове.

5Переносите схему с курицы на продукты, которые уже лежат в вашем холодильнике.

6Понимаете, какой из способов вам зашёл, и видите, как он работает на остальных продуктах.

Присоединяйтесь к интенсиву «1 = 1 = 3»

С 22 по 29 сентября вы готовите вместе с Владимиром Инжуватовым и командой ЩиБорщи: 1 закупка, 1 основная готовка и 3 разных ужина.

Бесплатно. Регистрация открыта до 24 сентября включительно